Các loại rau củ quả có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Ngoài ra còn có công dụng trị nám hiệu quả mà nhiều chị em chứ biết. Hãy cùng khám phá những loại củ quả dưới đây giúp điều trị nám da nhéCông thức trị nám da số 1: Trị nám da bằng củ cải trắng Nguyên liệu chuẩn bị: Củ cải trắng + máy say sinh tố + bát nhỏ + khăn khô Cách thực hiện: Đầu tiên, bạn hãy chọn 1 củ cải trắng tươi, nạo sạch vỏ, rửa sạch rồi thái thành từng khúc nhỏ. Cho củ cải vào máy sinh tố nghiền ép lấy nước củ cải tươi nguyên chất. Trước khi đi ngủ, bạn hãy rửa mặt thật sạch sẽ rồi thoa nhẹ nhàng lên toàn bộ vùng da bị nám. Hãy đắp trong khoảng 15 phút kết hợp với các động tác mát xa nhẹ nhàng rồi rửa lại sạch bằng nước mát, lau khô bằng khăn mặt. Với bí quyết trị námda mặt này, bạn kiên trì thực hiện đều đặn hàng tuần từ 3-4 lần để làn da ngày càng tươi sáng, trắng mịn, mờ nám. Xem thêm: Trẻ hóa da bằng công nghệ thermageđang thịnh hành tại Việt NamCông thức trị nám da số 2: Bí quyết trị nám da bằng cà chua kết hợp mật ong Nguyên liệu chuẩn bị: 2 quả cà chua tươi + 1 muỗng cafe mật ong Cách thực hiện: Bóc vỏ bên ngoài của cà chua rồi nghiền ruột bên trong. Kết hợp trộn với 1 muỗng cafe mật ong nguyên chất rồi dùng thìa khuấy đều lên. Thoa nhẹ nhàng lớp mặt nạ trị nám da bằng hỗn hợp cà chua và mật ong xung quanh các vết nám. Đắp đều hàng tuần từ 3-4 lần rồi rửa sạch lại bằng nước. Bạn cũng có thể kết hợp với việc bổ sung cà chua vào thực đơn mỗi bữa ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe cho làn da, phòng ngừa nám hiệu quả. Công thức trị nám da số 3: Bí quyết trị nám da mặt bằng rau ngót Nguyên liệu chuẩn bị: rau ngót tươi Cách thực hiện: Rửa thật sạch rồi cho vào máy sinh tố đổ thêm vào ít nước rồi nhuyễn chắt lấy nước ép. Hãy chấm đều nước ép này trực tiếp lên các vết nám trên da. Và sau cứ khoảng vài phút, bạn lại tiếp tục bôi xung quanh các vết nám cho đến khi nước ép rau ngót khô lại thì rửa sạch lại bằng nước mát. Đây là bí quyết trị nám da được nhiều chị em tin dùng. Công thức trị nám da số 4: Bí quyết trị nám da bằng cà rốt Nguyên liệu chuẩn bị: cà rốt 1 củ Cách thực hiện: Gọt sạch vỏ 1 củ cà rốt tươi, nghiền ép nhuyễn thành nước nguyên chất. Bạn hãy thoa trực tiếp nước cà rốt này lên vùng da bị nám. Thực hiện hiện trong khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước mát. Bạn có thể sử dụng cà rốt trong bữa ăn hàng ngày kết hợp với việc đắp mặt nạ trị nám sẽ giúp làn da trở nên sáng mịn, tươi trẻ, rạng ngời. Với những bí quyết trị nám da trên, bạn nên thực hiện kiên trì và đều đặn để có hiệu quả điều trị nám da như mong muốn. Tuy nhiên, lưu ý với bạn là bí quyết trị nám da chỉ có tác dụng đối với những người bị nám trên da ở mức độ nhẹ, nếu bị nám lâu năm hoặc nám sâu thì cách này không mang lại hiệu quả. Theo đánh giá của các chuyên gia, để trị nám da một cách triệt để thì bạn nên tham khảo phương pháp trị nám bằng công nghệ cao – Trị nám tàn nhang bằng tia lasergiúp bạn loại bỏ tới 95% nám trên da.
