Toàn Quốc Xăm môi ăn khoai lang được không? Nên ăn gì và kiêng gì?

Khoai lang được nhiều người chọn bổ sung vào cơ thể bởi chúng chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với những bạn mới phun môi xong cần có chế độ kiêng cữ hợp lý nên lo ngại phun môi ăn khoai lang được không vẫn là câu hỏi được nhiều người thắc mắc. Viện thẩm mỹ DIVA sẽ giúp bạn giải đáp ngay dưới đây, cùng tìm hiểu nhé!

I. Giá trị dinh dưỡng và công dụng của khoai lang đối với sức khỏe
Khoai lang luôn nhận được nhiều đánh giá cao khi chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, mang đến cho người thưởng thức đa dạng các công dụng tốt cho sức khỏe. Nếu chưa biết đó là những công dụng nào, hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA giải đáp dưới đây.

1 Giá trị dinh dưỡng của khoai lang
Trong 100g khoai lang chứa nhiều giá trị dinh dưỡng khác nhau. Trong đó, phải kể đến:

• 119 calo.
• Vitamin A, B, C, D.
• Các khoáng chất bao gồm Kali, Đồng, Mangan, Niacin.
• Chứa lượng chất xơ lớn.
• Các giá trị dinh dưỡng khác như protein, thiamin, niacin,…

Khoai lang chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng khác nhau
2 Lợi ích của khoai lang đối với sức khỏe
Khoai lang mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe con người nhờ hàm lượng giá trị dinh dưỡng cao. Nếu bạn chưa biết lợi ích của khoai lang như thế nào, hãy cùng Viện thẩm mỹ DIVA điểm qua chi tiết ngay dưới đây để nắm bắt.

Hỗ trợ giảm cân hiệu quả: Lượng chất xơ và nước chứa trong khoai lang có tác dụng giúp chủ nhân no lâu và ức chế cảm giác thèm ăn. Chúng giúp hệ tiêu hóa diễn ra ổn định, thúc đẩy quá trình giảm cân nhanh chóng hơn.

Hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường: Khoai lang giàu giá trị dinh dưỡng nhưng có chỉ số đường huyết thấp, chứa nguồn tinh bột tốt cho cơ thể con người. Do đó, thực phẩm này thích hợp dành cho các bệnh nhân đái tháo đường sử dụng.

Tăng cường trí nhớ: Thành phần anthocyanin có tác dụng chống oxy hóa cực mạnh. Do đó, chúng có tác dụng giúp người dùng khoai lang tăng cường trí nhớ.

Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư: Ung thư là một trong những căn bệnh nguy hiểm, đe dọa đến sự sống con người. Nếu thường xuyên thưởng thức khoai lang sẽ có tác dụng ức chế sự phát triển của ung thư, ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư.

Cải thiện mái tóc và làn da: Hàm lượng vitamin C, E trong khoai lang có tác dụng tái tạo và sản sinh collagen, giảm thâm nám, làm lành sẹo hiệu quả. Vitamin E trong khoai lang có tác dụng ngăn ngừa tình trạng oxy hóa, giảm rụng tóc hiệu quả.

Chống viêm: Khoai lang chứa các thành phần ức chế phản ứng viêm nhiễm. Từ đó, chúng có tác dụng suy giảm tình trạng viêm da đáng kể.

Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Thành phần trong khoai lang có tác dụng cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và khó tiêu. Chúng giúp hệ tiêu hóa đảm nhận tốt chức năng của chính mình.

Khoai lang mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng
II. Phun môi ăn khoai lang được không?
Phun môi là phương pháp thẩm mỹ hiện đại có tác dụng khắc phục được mọi khuyết điểm ở vùng môi. Sau phun môi cần quan tâm đến chế độ chăm sóc, cần kiêng khem nhiều thứ để màu lên đều và đẹp. Chính điều này đã khiến nhiều người đặt ra câu hỏi “Xăm môi ăn khoai lang được không?”.

Trên thực tế, khoai lang là thực phẩm lành tính, chứa hàm lượng giá trị dinh dưỡng cao. Chúng có tác dụng giúp môi nhanh hồi phục, không để lại sẹo và giúp tránh hiện tượng viêm nhiễm. Do đó, giải đáp cho câu hỏi “Xăm môi ăn khoai lang được ko?” là có.

Khoai lang có tác dụng tái tạo, sản sinh ra collagen tự nhiên, giúp môi lên màu đều và đẹp hơn. Bạn có thể ăn khoai lang vào mỗi ngày để giúp môi đẹp, căng mọng, tự nhiên.

Phun môi ăn khoai lang được không thì câu trả lời là có
III. Chế độ dinh dưỡng sau khi phun môi để có làn môi đẹp
Chăm sóc sau phun môi vô cùng quan trọng. Chúng góp phần tạo nên kết quả phun môi lên màu đẹp hay không. Vì vậy, bên cạnh quan tâm phun môi ăn khoai lang được không thì bạn còn cần phải quan tâm đến chế độ dinh dưỡng sau khi xăm môi như thế nào.

1. Thực phẩm nên bổ sung sau khi phun môi
Sau khi phun môi, nếu muốn lên màu đẹp bạn nên ưu tiên bổ sung những thực phẩm sau đây:

• Ưu tiên bổ sung nguồn trái cây giàu vitamin C để tăng sinh collagen, phục hồi sắc tố trên da.
• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A để tăng cường khả năng chống viêm, thúc đẩy tăng miễn dịch giúp môi lên màu đẹp, tránh nhiễm khuẩn.
• Nên sử dụng nhiều sữa chua để tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa và tái tạo phục hồi môi.
• Nên ưu tiên bổ sung cho cơ thể nhiều sữa tươi để giúp cơ thể nhận được nhiều năng lượng cần thiết.ư
• Bổ sung nhiều nước mỗi ngày để tăng cường vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Phun môi ăn khoai lang và các vitamin
2. Thực phẩm nên kiêng sau khi xăm môi
Bên cạnh những thực phẩm nên bổ sung sau phun môi ở trên, bạn cũng cần kiêng những thực phẩm sau đây:

• Không ăn những thực phẩm dễ để lại sẹo như rau muống, thịt bò, thịt vịt, thịt gà, gạo nếp.
• Không bổ sung cho cơ thể các loại hải sản như tôm, mực, cua, ghẹ,… có thể khiến quá trình phục hồi môi diễn ra lâu hơn.
• Tránh sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá khiến bạch cầu trong máu giảm.
• Không ăn thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, cay, nóng khiến môi lâu hồi phục.

Phun môi kiêng ăn thực phẩm dễ đẻ lại sẹo
Nguồn: vienthammydiva.vn/phun-moi-an-khoai-lang-duoc-khong/
Viện thẩm mỹ Diva - Chuỗi cơ sở thẩm mỹ làm đẹp chuyên cung cấp các dịch vụ làm đẹp như: phun môi, phun mày, giảm béo (calo), khử thâm môi, trị mụn, tẩy nốt ruồi, trị nám, vi kim tảo biển, triệt lông, chăm sóc da uy tín hàng đầu tại Việt Nam. Xem thêm các dịch vụ của Diva Spa tại:
Viện thẩm mỹ DIVA
- Hotline đặt lịch & Tư vấn: 1900 2222
- Website: vienthammydiva.vn/
- Chuỗi cơ sở Viện thẩm mỹ DIVA: vienthammydiva.vn/chuoi-co-so/
- Email: info@vienthammydiva.vn
- Facebook: facebook.com/vtmdiva.denladep/
- Youtube: youtube.com/channel/UCZ16DClNxvkE1En6zTzSLpw?sub_confirmation=1