1. kemzizi1

    kemzizi1Thành Viên Cấp 1

    Tham gia ngày:
    6 Tháng ba 2017
    Bài viết:
    52

    Toàn Quốc Có cách nào tốt cho sức khỏe khi sử dụng điều hòa thường xuyên không

    Thảo luận trong 'Điện tử - Điện máy' bắt đầu bởi kemzizi1, 8 Tháng tư 2017.

    Co cach nao tot cho suc khoe khi su dung dieu hoa thuong xuyen khong
    Có một sự thật đó là dùng máy lạnh rất nhiều sẽ khiến cho mọi người bị khô da, nhưng lại với thời tiết nóng bức của mùa hè thì bắt buộc phải chúng ta phải dùng máy lạnh liên tiếp .

    thông thường mức nhiệt cơ thể dao động trong khoảng từ 36.5-37 độ C, trong lúc mức nhiệt độ ngoài trời có thể cao đến 40-41 độ C và nhiệt độ phòng máy lạnh thường duy trì thấp dưới 26 độ C, thậm chí có người đặt thấp đến 18 độ C. Sự chênh lệch nhiệt độ của cơ thể, mức nhiệt môi trường và mức nhiệt độ gian phòng mức dao động lớn và đột ngột 8-9 độ C làm cho cơ thể không thích nghi kịp. Vậy chúng ta phải làm thế nào để tránh mức độ ảnh hưởng cho chính bản thân và gia đình .

    Bạn có phân vân nên mua dieu hoa Panasonic chinh hang o dau

    lúc sử dụng điều hòa máy lạnh, độ ẩm trong phòng máy lạnh thường khá thấp, thường dao động trong tầm khoảng 40-50%, trong khi độ ẩm ngoài trời nhiều hơn (thường trên 70%). Đây cũng là nguyên nhân khi ở trong phòng điều hòa máy lạnh da thường khô, mô se và dễ khát nước. Chênh lệch độ ẩm đột ngột cũng làm cho hệ hô hấp, bề mặt da của cơ thể không thích ứng kịp gây ra dễ bị tổn thương.

    Co cach nao tot cho suc khoe khi su dung dieu hoa thuong xuyen khong

    sau đây sẽ là một số mẹo nhỏ giúp đỡ bạn dùng máy lạnh hiệu suất hơn mà ko bị khô da hay bệnh về hô hấp .

    Khắc phục bằng máy phun sương hoặc đặt một chậu nước nhỏ trong phòng khi bật điều hòa không khí


    Đặt một chậu nước trong phòng, phơi một khăn ướt thấm nước hoặc mở máy phun sương trợ giúp khẳng định độ ẩm trong phòng. mọi người gái ngồi lâu trong phòng hệ thống điều hòa nên chuẩn bị một bình nước sạch nhỏ để xịt nhẹ lên mặt cho da đỡ bị khô chú ý đừng nên để phun quá khá nhiều quá lâu.

    sử dụng máy điều hòa chuẩn xác cách


    lúc bật có khả năng để 16-18 độ cho nhanh mát nhưng sau khoảng 10-15 phút phải tăng lên. Sau lúc đi nắng về, nhiều các bạn có thói quen cài đặt mức nhiệt thấp để phòng điều hòa lạnh như mùa đông để “giải nhiệt”. Sự thật là trong những ngày nắng nóng cao điểm cũng chỉ nên đặt mức nhiệt trong khoảng 26-27 độ C để cân bằng với nhiệt độ cơ thể. Ở mức nhiệt độ này, cơ thể chúng ta cũng không phải chống nóng hoặc chống lạnh và sẽ ko bị choáng váng lúc từ phòng điều hòa ra ngoài trời. để ý đừng để mức nhiệt trong phòng điều hòa không khí và mức nhiệt ngoài trời chêch lệch quá vì khi ta đang trong phòng điều hòa máy lạnh ra ngoài trời rễ bị sốc nhiệt choáng váng thậm chí bị ngất.

    Liên hệ ngay các dòng điều hòa panasonic : http://dieuhoapanasonicvn.com/cac-dong-dieu-hoa-panasonic/

    mọi người cần uống đủ nước


    Làm việc trong môi trường máy điều hòa , da các bạn sẽ bị mất nước và khô đi mau chóng , mất đi sức sống và tươi trẻ vốn có. Nguyên nhân là điều hòa không khí đã hút hết hơi ẩm trong không khí. Chính vì lí do đó , mọi người cần bổ sung nước lớn hơn và thường xuyên. Lượng nước mà chúng ta phải nạp vào cơ thể mỗi ngày tối thiểu là 2 lít. tất cả các loại nước đều trợ giúp da săn chắc và tươi trẻ, nhưng mà lại nước khoáng là không thể thiếu . Mặt khác , bạn có khả năng dùng nước cam hoặc chanh để bổ sung vitamin và trà xanh chống lão hóa nhưng mà lại không được lạm dụng.

    Bổ sung dầu thực vật và dầu cá


    nếu như có điều kiện, bạn nên đầu tư thêm dầu thực vật và dầu cá đều rất tốt cho độ ẩm của da. những tinh dầu thực vật từ thiên nhiên hỗ trợ khẳng định độ ẩm và làm sạch da, có khả năng thẩm thấu da và đẩy những hạt bụi trong lỗ chân lông ra ngoài. Dầu cá chứa acid béo EPA ngăn chặn sự xuất hiện nếp nhăn lão hóa, ngăn chặn tác hại của tia cực tím và giúp da săn chắc khỏe mạnh hơn
     

Chia sẻ trang này