Cách khắc phục ngực chảy xệ là kiến thức rất hữu ích mà chị em nào cũng nên biết bởi vòng 1 căng tròn sẽ không thể duy trì vẻ đẹp nếu chúng ta chưa biết chăm sóc đúng cách. Bầu ngực có vai trò thẩm mỹ rất quan trọng nhưng cũng rất dễ bị chảy xệ do nhiều nguyên nhân như sau quá trình sinh nở, lão hóa hoặc việc tăng-giảm cân quá đột ngột… Áp dụng một số gợi ý sau đây sẽ là những bí quyết giúp chị em có thể duy trì nét thanh xuân cho vòng 1 luôn gợi cảm.Sử dụng áo ngực đúng kích cỡ Áo ngực là vật dụng không thể thiếu đối với các eva nhưng có một sự thật là hầu hết chị em đều không mặc áo ngực đúng kích cỡ. Sự chủ quan này tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe và vóc dáng của phái đẹp. Nếu áo ngực quá chật sẽ khiến ngực bị chèn ép, không phát triển cân đối và thậm chí gây ra một số bệnh lý rất nguy hiểm. Còn khi áo ngực quá rộng lại không có khả năng nâng đỡ đúng mức cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng chảy xệ vòng 1. Vì vậy chị em cần hiểu rõ về các thông số của núi đôi từ đó làm cơ sở lựa chọn được loại áo sao cho phù hợp nhất cả về kích cỡ cũng như kiểu dáng.Tập thể dục Thường xuyên tập luyện là thói quen tốt cho sức khỏe mà bất cứ ai cũng nên duy trì. Để khắc phục ngực chảy xệ thì chị em có thể tập tạ nhỏ hoặc chống đẩy. Chúng đều là những động tác đơn giản có thể thực hiện ngay tại nhà. Chỉ với 30 phút tập luyện mỗi ngày là bạn đã góp phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe dẻo dai và cải thiện vóc dáng. Nếu là người mới bắt đầu thì nên làm quen bằng những bài tập nhẹ nhàng, sau đó tăng dần về cường độ để cơ thể kịp thời thích nghi. Bên cạnh đó chị em có thể kết hợp cùng một số động tác massage khoa học để bầu ngực luôn tươi trẻ.Nâng ngực chảy xệ Một số phương pháp nêu trên chỉ phát huy tác dụng đối với những trường hợp ngực chảy xệ ở mức độ nhẹ. Còn đối với những chị em ngực quá trễ thì nâng ngực chính là giải pháp tối ưu nhất giúp cải thiện cả về kích thước và hình dáng vòng 1 cho ngực gọn gàng cùng đầu vú nhô cao cân đối. Phương pháp làm đẹp hiện đại này đã và đang được áp dụng rất thành công tại Bệnh viện Thu Cúc – địa chỉ làm đẹp đã có 20 năm kinh nghiệm và là một trong 3 bệnh viện đầu tiên đươc Sở Y tế cấp phép. Với đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao cùng hệ thống trang thiết bị tiên tiến, Thu Cúc cam kết mang đến cho khách hàng những dịch vụ an toàn, chất lượng với mức chi phí cạnh tranh.Nguồn: http://nangngucthammy.org/cach-khac-phuc-nguc-chay-xe-giup-cai-thien-vong-1-hieu-qua/
